目的 评价健康教练技术对高血压患者血压管理效果的影响。方法 检索中国知网、中国生物医学文献服务系统、万方数据库、维普网、PubMed、Embase、Cochrane Library、Web of Science,获得已公开发表并符合纳入标准的关于健康教练技术对高血压患者血压影响的随机对照试验文献，经文献质量评价、资料提取后，采用RevMan5.4进行Meta分析。结果 共纳入10篇文献，1 272例研究对象。Meta分析结果显示：健康教练技术在收缩压下降水平[MD=7.13,95%CI（6.41,7.85）]、舒张压下降水平[MD=5.75,95%CI（2.91,8.59）]、血压控制达标率[OR=2.52,95%CI（1.82,3.50）]和自我管理能力[MD=3.60,95%CI（3.41,3.78）]方面的效果优于常规护理。结论 健康教练技术可有效降低高血压患者的血压水平，提高血压控制达标率，有助于增强患者的自我管理能力。