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机构：
[1]510120,广州 广东省中医院心血管科
大德路总院
心血管科
广东省中医院
出处：
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关键词：
临床护士
亚健康
坐式八段锦
身心健康
摘要：
目的 研究练习坐式八段锦对改善临床护士亚健康的治疗效果.方法 运用前瞻性随机对照方法,选取72名存在不同程度亚健康状态的临床护士作为研究对象,随机分为对照组和干预组.对照组予常规护理;干预组在常规护理的基础上进行为期14周的坐式八段锦习练.分别在入组时、第14周末对两组亚健康测试量表、焦虑自评量表的得分及程度进行比较.结果 干预后,干预组亚健康测量表得分、焦虑自评得分、亚健康程度、焦虑程度明显优于对照组,差异均具有统计学意义(P<0.05).结论 坐式八段锦能有效改善临床护士的亚健康状态及缓解心理焦虑.
第一作者：
第一作者机构：
[1]510120,广州 广东省中医院心血管科
推荐引用方式(GB/T 7714)：
陈建萍.练习坐式八段锦对亚健康临床护士身心健康影响的研究[J].当代护士(上旬刊).2018,25(12):142-143.
