详情页 - 广东省中医院知识库

当前位置：首页 > 详情页

资源类型：

作者：

机构： [1]广东省中医院心理睡眠科

出处：

ISSN：

摘要：

天气热,容易让人缺乏耐心,这是夏季人容易发火的原因之一,而睡眠不足也会让你发火. 研究发现,当气温较高时,精神病人无法入睡、叫喊骂人、摔打东西的情况显著增加,正常人也会有程度不同的情绪变化. 知道了问题的症结所在,要“灭火”就容易多了.如果是缺觉让你变得焦躁,你的“灭火”秘诀就是饱饱睡一觉.

语种：

第一作者：

第一作者机构： [1]广东省中医院心理睡眠科

推荐引用方式(GB/T 7714)：

资源点击量：2027 今日访问量：0 总访问量：659 更新日期：2024-07-01 建议使用谷歌、火狐浏览器 常见问题