摘要：
去朋友家串门,发现朋友的孩子正在喝炖汤.
朋友告诉我说,小孩最近食欲不好,进食少,面黄肌瘦的,奶奶看了就心疼,于是变着花样给他做炖汤,今天喝的是西洋参炖瘦肉.
我赶紧建议朋友别让孩子喝了.朋友问我:“是不是这汤不适合我家孩子喝?”
我回答说:“瘦肉和西洋参都是好东西.但你的孩子,目前适合喝瘦肉汤,却不适合里面加有西洋参.”
中医认为,小儿“肝常有余,脾常不足”,脾虚是造成小儿厌食、食欲不振的关键病机.因此,对小儿来说,顾护脾胃是至关重要的.脾喜燥喜温,恶湿恶寒,所以小孩不适合吃寒凉滋腻的东西.就像冷饮、雪糕等寒凉食物,都会造成小孩的食欲下降.
