摘要：
《寿世青编》是清代一部养生专著,作者总结了临床实践及日常养生经验,对现代养生保健有一定的参考价值和指导意义。全书分两卷,上卷35篇,辑有前人保健养生之说,载"勿药须知"、"食饮以宜"、"四时摄生篇"等;下卷19篇,论述饮食服药却病宜忌,载"服药须知"、"服药忌食"、"病后调理服食法"等。该书养生思想丰富及具体方法详实,本文主要从养生思想和养生方法两个视角,对其"遵生调神,动静结合"、"保养正气,祛邪避害"、"天人相应,顺时养生"、"辨证施养,审因调摄"等养生思想进行发凡,以及主要养生方法"情志养生"、"起居养生"、"药食养生"、"导引养生"等方面进行总结论述。该专著丰富了中医的养生思想和方法,对现代养生保健有一定的参考价值和指导意义。
