【目的】观察浮针疗法对比干针疗法治疗颈肩肌筋膜疼痛综合征（MPS）的临床疗效及对患肌肌肉弹性的影响。【方法】将68例颈肩MPS患者随机分为浮针组和干针组，每组各34例，2组均隔天治疗1次，共治疗3次，并随访4周。分别于治疗前、首次治疗后、治疗3次后及治疗结束后1周和4周时观察2组患者的疼痛视觉模拟量表（VAS）评分和简易麦吉尔疼痛问卷（SF-MPQ）评分，分别于治疗前、首次治疗后即刻、首次治疗后30 min和治疗3次后30 min时观察2组患者的上斜方肌剪切波速度（SWV）弹性值，同时观察2组患者的马萨诸塞州综合医院针刺感觉量表（C-MMASS）评分及不良反应情况。【结果】（1）研究过程中，浮针组脱落4例，干针组脱落3例，最终浮针组30例、干针组31例患者纳入疗效统计。（2）治疗后不同时间点，2组患者的VAS、SF-MPQ评分均较治疗前降低（P＜0.01），且浮针组在首次治疗后和治疗3次后的VAS评分均明显低于干针组（P＜0.05或P＜0.01）,SF-MPQ评分在治疗3次后的降低差值大于干针组（P＜0.01）。（3）治疗后不同时间点，浮针组的SWV值均较治疗前降低（P＜0.01），且在治疗后不同时间点的SWV降低比率上，浮针组均优于干针组（P＜0.05或P＜0.01）；同时，2组患者的上斜方肌SWV降低值与VAS评分降低值存在正相关性（r=0.333,P=0.009）。（4）针刺感觉方面，浮针组患者的酸感、痛感、沉重感、胀满感、刺痛感、麻木感、抽动/跳动感等7种针刺感觉评分均明显低于干针组（P＜0.05或P＜0.01），而2组患者的其他针刺感觉比较，差异均无统计学意义（P＞0.05）。（5）安全性方面，治疗期间，浮针组和干针组各有2例患者局部发生轻微血肿，无需特殊干预，均自行吸收。【结论】浮针疗法和干针疗法均可有效缓解颈肩MPS患者的疼痛及患肌紧张，其疗效与SWV降低值存在一定相关性；相比干针疗法，浮针疗法的疗效更优，针刺痛苦更小。